Mine erfaringer og uddannelser

Erfaringer

Med to coachuddannelser bag mig lagde jeg professionelt ud med at give kurser i personlig og karrieremæssig udvikling i midten af 1990'erne. Før og efter uddannelserne til coach har jeg i løbet af årene desuden taget undervisning i og tilegnet mig en lang række ideer, metoder og teknikker til personlig udvikling og karriereudvikling.

Har siden 1998 givet stemme- taletræning og professionel coaching i min virksomhed Stemmeteknik til ledere i dansk erhvervsliv, politikere, erhvervspsykologer, undervisere, advokater, konsulenter, reklame speakere, radiospeakere, forfattere, fortællere, sportstrænere, skuespillere med flere

Jeg har coachet ledere i dansk erhvervsliv, politikere, erhvervspsykologer, undervisere, advokater, konsulenter, forskere, ph.d. søgende, post.docs, lektorer, reklamespeakere, voice over specialister, radiospeakere, dokumentarfilms-instruktører, filminstruktører, sportstrænere, skuespillere, forfattere, fortællere, musikere, billedkunstnere, performance kunstnere med flere.

Har afholdt kurser i stemmeteknik, fremtoning og teambuilding i blandt andre Udenrigsministeriet, DR og på Danmarks Lærerhøjskole. Se mere under kunder og kundeudtalelser.

I 2002 - 2003 underviste jeg i sang og stemme- og taletræning hos KKA.

Fra 2003 til sommeren 2020 gav jeg stemme- og taletræning og sangundervisning under FOF.

Jeg har siden 1994 givet privatundervisning i sang.

I 2011 bestyrelsesmedlem i Danske Skønlitterære Forfattere,

Debuterede som forfatter i 2008 med romanen eller rettere et moderne eventyr om det 20. århundrede "Tiden hænger på træerne* i 2008 udgivet hos People's Press i 2008 og i 2019 genudgivet at Lindhardt og Ringhof. 
   Romanen er blevet sammenlignet med forfatterskaber som Isabel Allende og Gabriel García Márquez samt Günter Grass’ roman "Bliktrommen" og Guillermo del Toros film "Pans labyrint", værker, der forbindes med magisk realisme, fabulerende fortællinger og en blanding af det politiske, historiske og det mytiske. "Tiden hænger på træerne" blev indstillet til Politikens debutantpris.  I 2019 blev romanen genudgivet af Lindhardt og Ringhof. Romanens officielle hjemmeside er: lonebskovgaard.dk

Var medlem af erhvervsnetværket, Leith Society fra 2014-2019.

På den grafiske afdeling på Københavns Tekniske Skole underviste jeg fra 1995 til 2007 i kunstteori, farvelære, værkproces, kunsthistorie, billedkunst, tegning, lydkunst og skønlitterær skrivning til elever, der gerne ville ind på danske eller internationale kunstakademier, designskoler, grafiske skoler, arkitektskoler og lignende,

I Terminator Ted, The Breed, Love & Fuel og The Bones var jeg sanger, komponist og sangskriver (1988-1995) og har givet koncerter med Terminator Ted og The Breed i forskellige danske musikklubber og danske musikscener (1988-1995), blandt andet på Roskilde Festival (1991) samtsolooptræden på gallaften i anledning af H. H. Dalai Lamas 60 års fødseldag (1995).

Derudover har jeg blandt andet erfaring fra redaktionelt og journalistisk arbejde på blade og magasiner. Jeg har været musikanmelder på Information og var i redaktionen på filmbladet 'Levende Billeder', hvor mit stofområde var avantgarde-kunst og eksperimenterende kunst.

Har været chef på Roskilde Festival sammen med Leif Skov. Samtidig også chef for den Grønne Scene på 5000 m2, som den dengang hed, hvor jeg opbyggede et total-koncept af mindre scenerum og siddepladser og inviterede internationale og danske avantgarde kunstnere, dansere og blandende koncerter med brydere, en sæbeboblepuster, en operasanger (Diamanda Galas), tableauer med 60 performere (Per Flink Basse), konferencier Morten Fatman og Johnny Conny Cutwell Jr. med mere. Jeg indførte Performance Art på festivalen med blandt andre kunstnergruppen Værst bestrående af Christian Lemmerz, Michael Kvium, Sonny Tronborg og Ingunn Jørstad.

1992-1995 gav jeg kurser i afdækningen og udviklingen af personlige potentialer og afklaringen af karrierespor, bland andet med udgangspunkt i den polynesiske og nordamerikanske, indianske shamanisme.

I to år drev jeg Institut for Social Medicins bogtrykkeri fra manus til færdig publikation, (ind imellem reparerede jeg også maskinerne), og jeg har erfaring fra detailhandlen (tøjbutikker), blandt andet var jeg i sin tid leder af H&Ms afdeling på Amagertorv, som hed 'Impuls'.

I Amnesty International oprettede jeg sammen med et andet medlem, Mogens Madsen, i 1980erne gruppen for forfulgte fagforeningsfolk, som øjeblikkelig resulterede i en donation 1 million kroner fra LO.

Erfaring som tekstforfatter

Jeg har opgaver som tekstforfatter.

Har være ansat på Politiken som korrekturlæser.

Debuterede som forfatter i 2008 med romanen eller rettere et moderne eventyr om det 20. århundrede "Tiden hænger på træerne* i 2008. Se mere på lonebskovgaard.dk (link).

Jeg har redaktionel og journalistisk erfaring fra filmbladet 'Levende Billeder' og har skrevet artikler til Information og været musikanmelder på Information.

I 3 af de 4 bands, jeg har været sanger og musiker i, skrev jeg sangtekster (og komponerede musikken til).

Fysisk, psykologisk og spirituel træning 

Mine erfaringer i, teknikker til og filosofien bag at øge vitaliteten kommer blandt andet fra kampsporten Aikido, der har Morihei Ueshiba som ophavsmand, samt fra kropsbehandlings-metoderne Rolfing, Body Self Development System (Body SDS), Body/Mind Centering, Bodymind metoden, Bioenergetik, Qi Gong, yoga og Reiki (jeg er Reikimester). Det bærende element i kampsporten Aikido, er en win-win filosofi, en 'både-du-og-jeg-skal-vinde' indstilling til andre, der former måden at kommunikere og gå til udfordringer og være skabende på.

Udover uddannelsen i Serge Kahili Kings specifikke coachingteknikker til karrieremæssige og personlige resultater, har jeg praktiseret hans moderne, urbane, polynesiske shamanisme. Dertil har jeg praktiseret nordisk, amerikansk indiansk og sibirisk shamanisme ved Jonathan Horwitz. I midten af 1990erne gav jeg shamanistiske sessions og kurser.

Sisen 1993 har jeg studeret og praktiseret åndsvidenskab ved Norman Shine.

Siden 1991 har jeg praktiseret buddhistisk filosofi og metoder til medfølelse, årvågenhed og sindsfred hos blandt andre Tenga Rinpoche, Lama Namse Rinpoche, Tai Situpa, Dalai Lama, Lakha Lama og Ani Ea Lama.

Jeg har trænet en lang række andre ideer og teknikker til personlig udvikling, som styrker evnen til handlekraftigt at skabe succes og opnå resultater, der føles meningsfulde og tilfredsstillende. Blandt andets Marisa Peers hypnoterapi-metode og forskellige teknikker til regulering af nervesystemet.

Derudover har jeg siden 1991 praktiseret buddhistisk filosofi og metoder til medfølelse, årvågenhed og sindsfred hos blandt andre Tenga Rinpoche, Lama Namse Rinpoche, Tai Situpa, Dala Rinpoche, Dalai Lama, Lakha Lama og Ani Ea Lama. Og en lang række andre spirituelle 

Med baggrund i mine erfaringer i at tænke ud af boksen og mine varierede joberfaringer, som du kan læse mere om herunder, kan jeg coache dig ud fra både ekstraordinære og konventionelle ideer og løsnings-muligheder til, hvordan du kommer hurtigt og effektivt videre.

Uddannelser

Jeg har læst jura på Københavns Universitet og er fra CBS uddannet til International Markedsøkonom med afsætningen af Industriel Design som speciale. Min hovedopgave

"Hvordan man afsætter industrielle designeres ydelser til små og mellemstore virksomheder" blev til en bog, som findes på CBS Bibliotek. 

1991-1995 den polynesiske Huna shamanisme/coachingpraksis ved Dr. Serge Kahili King med effektive strategier og teknikker til at nå optimale personlige og karrieremæssige resultater. I 1993 simultantolkede jeg engelsk-dansk for Dr. Serge Kahili King ved afholdelsen af hans foredrag og kurser i optimale personlige og karrieremæssige strategier i København.

I 1991 coachingpraksissen Optimal Results -personlige strategier og teknikker - ved Isac Shapiro.

Som stemme- og taletræner har jeg har diplom i Horst Coblenzers metode i åndedræt, stemme og tale a.m. hos logopæd Åse Ørsted. Desuden har jeg fået privatundervisning af Åse Ørsted (1998-1999).

Jeg er uddannet sanger og skrev som nævnt ovenfor tekster og komponerede musik  til 3 af de 4 bands/orkestre, jeg var sanger i.

Jeg begyndte at give sangundervisning i 1994.

Fik privatundervisning af sangerinde samt lektor ved det Vestjyske Musikkonservatorium Dorte Sehested Brüel (2004-2006).

Privatundervisning af sangerinde af Michelle Sanders i nye rytmiske sangteknikker fra Cathrine Sadolins Sangteknik (2001).

Privat coaching samt på kursus hos Cathrine Sadolin i Komplet Sangteknik (1996).

Privatundervisning og sangcoaching af Kgl. Operasanger Per Riis (1995).

Privatundervisning af Kgl. Operasanger Sten Byriel (1991-1993).

Undervisning af sangerinde Jeannie Lovetry fra New York (1991).

Privatundervisning af kammer- og kirkesangerinde Anne-Marie Elmby (1988-1991).

Har siden 1988 trænet og arbejdet med forskellige kropsteknikker til styrkelse af åndedrættet, afspænding af kroppen, fordelingen af musklernes støtte og styrke, afbalanceringen og centreringen af kroppen og måden at gå til tingene på.

True victory does not come from defeating an enemy.

True victory comes from giving love and changing an enemy's heart.

The philosophy is win-win.

Morihei Ueshiba
(Grundlæggeren af kampsporten Aikido)