Lone B. Skovgaard

Alle systemer er åbne for kreativitet.

Lone B. Skovgaard


Ring til mig!


Hvis du har spørgsmål om coachingen er velkommen til at give mig et uforpligtende opkald på 22 33 96 77 på hverdage mellem kl. 10 og 17.

Hvis jeg ikke svarer, kan jeg være optaget af kunder. Så læg gerne en telefonbesked eller sms eller mail til mig, så kontakter jeg dig snarest muligt.

Du kan også booke en en uforpligtsamtale på 15 minutter med mig via linket herunder! Hvis du sender mig dit telefonnummer sammen med bookingen, så ringer jeg dig op! Eller også ring til mig på 22 33 96 77 på booking-tidspunktet!


Sådan siger Tilde Grynnerup, Billedkunstner, om coachingen:

"Tusind tak for i går! Jeg synes jeg fik “styr” på mine forskellige projekter, og mærket en prioritering og ny kærlig tilgang til arbejdet. Du har en super fed energi som virkelig smitter. Man føler sig set og hørt".


Sådan siger Paw Terndrup, skuespiller og billedkunstner, om coachingen:

“Jeg har arbejdet med Lone i forbindelse med mit arbejde med rollen som Christian d.10. i DR serien “Frederik d.9.” Mit primære fokus var at lære at tale fuldstændig tro i forhold til hans karakter og sproget, dengang han levede. Igennem Lones træning lærte jeg meget mere end bare diktion. Jeg lærte brugbare teknikker, som jeg kan bruge i alle andre sammenhænge med mit arbejde med roller. Teknikkerne er blevet en fast del af min forberedelse. Lones coaching er meget præcis og konkret og udvikler dig på alle områder, for mig ikke kun i forbindelse med roller, men også i hverdagen og livet generelt. Jeg vil til hver en tid anbefale Lones stemmetræning og coaching, der udvikler dig på alle måder, ikke kun professionelt men også som menneske, og er med til at styrke din personlighed og power.”


Få detaljeret information om min stemme- og taletræning på Stemmeteknik.net

Der er en revne i alting,
det er sådan, lyset kommer ind.


Leonard Cohen


Fra tanke til tekst!

Som tekstforfatter og taleskriver, kan jeg hjælpe dig med at gøre dine tekster enkle, præcise og personlige.


Almindeligvis får jeg tilsendt teksten, som du gerne vil have gjort tydeligere i sit budskab eller mere konkret i sproget, eller måske er der noget andet, du gerne vil have gjort ved teksten.


Jeg går teksten igennem og kommer med forslag til rettelser og omformuleringer, og telefonisk eller på Messenger, Facetime eller Zoom samarbejder vi om at gøre teksten til din måde at kommunikere på, så den appellerer til din målgruppe.

Hvis du har et andet modersmål end dansk og gerne vil have korrektur på en tekst på dansk, kan jeg også hjælpe dig med det.


Læs om mine erfaringer som tekstforfatter og taleskriver her!


Succes coaching

Succes coachingen går ud på, at du får afklaret potentialerne, du gerne vil udvikle, specificeret vejen til at realisere dem og styrket dit mod til at handle på dem.

Hvad kan jeg gøre for dig?


Baseret på mine uddannelser til coach og mine erfaringer - som blandt andet udøvende sanger, musiker, tekstforfatter, skønlitterær forfatter, journalist, underviser i kunst og design på Københavns Tekniske Skole, chef på Roskilde Festival og International Markedsøkonom med speciale i afsætningen af industriel design - giver jeg eksempelvis coaching til blandt andre billedkunstnere, designere, performere, musikere, filmarbejdere, skuespillere, forfattere, kulturarbejdere, iværksættere indenfor alle andre brancher også sport, selvstændige erhvervsdrivende og virksomhedsledere. Læs kort om mine coaching her og om min baggrund her!

Du kan hjælp til at få manifesteret og flow i det, du beskæftiger dig med, og få det ud i verden og tiltrække opmærksomhed.

Som allerede habil kunstner, kulturarbejder, iværksætter eller erfaren selvstændig erhvervsdrivende eller virksomhedsleder kan du få coaching i at udvikle dit virke og få nye dimensioner på det.

Og du kan få coaching, hvis du i al almindelighed er misforsnøjet med tingenes tilstand lige her og nu og gerne vil bygges op igen og føle selvtillid og selvværd igen - eller for første gang.


Jeg har mere end tyve års erfaring i Succes Coaching. Læs eventuelt om min baggrund her!

Selve coachingen


Du får fuld opmærksomhed på så mange niveauer som muligt, arbejdsmæssigt og privat i min coachingpraksis.


Når jeg coacher eller er mentor for dig, bruger jeg de indgangsvinkler og metoder, der fungerer i din særlige situation. Så du hurtigt mærker en ændring og får gang i dit flow.

Du bliver coachet i at se, hvad der klart og konkret blokerer for dine mål og din succes, og hvordan du kan transformere blokeringerne og finde den mest effektive vej frem til målet.

Man kan også sige på en anden måde. Hvis du er i tvivl om, hvad du skal nu og er mere eller mindre 'stuck', sidder fast, så får coachingen dine tanker og din energi i flow, så ideerne og løsningerne dukker op hos dig.

Metoden går også ud på, at du får en stærk tillid til din intuition og for styrket dit mod, så du fremover løser forhindringer hurtigere.



Du får fyret op for din power, kreativitet og handlekraft.

Med coachingen kan du får styr på, hvordan du vil arrangere dig fremover med din beskæftigelse og dit privatliv.


Herunder giver jeg ud fra en række af mine tidligere coachingforløb eksempler på, hvad du blandt andet kan få hjælp til:

 

  • Er du billedkunstner, designer, forfatter, musiker eller skuespiller og ønsker afklaring til, hvordan du udvikler og folder det ud og markedsfører det.

  • Er du der, hvor du skal til at lancere din billedkunst, din musik, dit skuespil, dit design eller et andet produkt og vil have hjælp til at få det derhen, hvor du tiltrækker kunder/publikum til det.

  • Har du brug for hjælp til at indspille dine castings til tv-serier og film?

  • Har du problemer med dit pengeflow og vil gerne have hjælp til at få fjernet blokeringer og skabt 'hul igennem'.

 

  • Vil du gerne skifte metier eller begynde i et nyt karrierespor og blive styrket i at komme igennem med det?

 

  • Vil du styrkes i at skabe nye resultater med dit arbejde og både professionelt og personligt stå stærkere?

 

  • Måske mangler du overblikket i en stresset hverdag and don't have a clue?

 

  • Eller du føler et brændende - men måske negligeret - behov for at blive ved med at frigøre dit potentiale, gå nye veje og føle ny glæde ved det, du beskæftiger dig med?

 

  • Måske er du bare træt af at hænge fast i gamle vaner og måder at gøre tingene på og vil have hjælp til at løse det problem.

 

  • Måske er du ekstrovert/introvert, måske mest indadvendt og ved ikke rigtig, hvor du skal gøre af dig selv i forhold til dit arbejde. Du kan læse om det her!

  • Måske er du bange for, at du ikke rigtig lever livet.

  • Ved du, hvorfor du elsker dit arbejde eller dit produkt? Hvad der får dig til at springe ud af sengen om morgenen? Det er min erfaring, at når du har sporet dig ind på og har defineret, hvad du dybest set nyder at beskæftige dig med, og ved præcist hvorfor du er tændt på at gøre det, så åbner successen sig og ruller derudad.

 

Du kan få coaching til at få ryddet op, transformeret forhindringer og få sat tingene i system.


Du kan få coaching til strategier, der virker for dig, og effektive løsninger, der baner vejen for dig fremover.

 

Du kan kort sagt få coaching til, hvordan du får styrket successen i og meningen med det, du beskæftiger dig med, og modet til at stå inde for det..


Med baggrund i mine uddannelser og joberfaringer som du kan læse mere om under Mine kompetencer og erfaringer, kan jeg coache dig med både utraditionelle og konventionelle ideer og løsningsmuligheder til, hvordan du kommer videre.


Jo mere du gør en forskel i verden, des mere vil verden gøre en forskel for dig.


Du får styrket evnen til at stole på din intuition og handle sikkert på den.


Nogle kalder det 'mavefornemmelsen', eller forestil dig at intuitionen er dine 5 sanser uden 'handsker' på - i din kunst, i afsætningen af dit værk eller produkt, dit design, din billedkunst, din musik, din film eller dit skuespiltalent osv.

Coachingen afføder som regel, at du får skærpet din intuition, så du nemmere og hurtigere ser dine muligheder og tager stærke beslutninger fremover.

Du kan blive coachet til fysisk fremmøde, online eller telefonisk! Læs mere her!


Mit coachinglokale

Lokalet, jeg giver coaching i, er i tårnet hos Center for Ledelse.

Tryk på linket for at se adressen, parkeringsfaciliteter mm.


Info om coachinglokalet!

Rammerne for coachingen og priser

Blokeringer

Mine uddannelser og erfaringer