Lone B. Skovgaard

I offer coaching in English!

Ring til mig!


Hvis du har spørgsmål om coachingen er velkommen til at give mig et uforpligtende opkald på 22 33 96 77 på hverdage mellem kl. 10 og 17.

Hvis jeg ikke svarer, kan jeg være optaget af kunder. Så læg gerne en telefonbesked eller sms eller mail til mig, så kontakter jeg dig snarest muligt.

Du kan også booke en en uforpligtsamtale på 15 minutter med mig via linket herunder! Hvis du sender mig dit telefonnummer sammen med bookingen, så ringer jeg dig op! Eller også ring til mig på 22 33 96 77 på booking-tidspunktet!


Sådan siger Tilde Grynnerup, Billedkunstner, om coachingen:

"Tusind tak for i går! Jeg synes jeg fik “styr” på mine forskellige projekter, og mærket en prioritering og ny kærlig tilgang til arbejdet. Du har en super fed energi som virkelig smitter. Man føler sig set og hørt".


Sådan siger Paw Terndrup, skuespiller og billedkunstner, om coachingen:

“Jeg har arbejdet med Lone i forbindelse med mit arbejde med rollen som Christian d.10. i DR serien “Frederik d.9.” Mit primære fokus var at lære at tale fuldstændig tro i forhold til hans karakter og sproget, dengang han levede. Igennem Lones træning lærte jeg meget mere end bare diktion. Jeg lærte brugbare teknikker, som jeg kan bruge i alle andre sammenhænge med mit arbejde med roller. Teknikkerne er blevet en fast del af min forberedelse. Lones coaching er meget præcis og konkret og udvikler dig på alle områder, for mig ikke kun i forbindelse med roller, men også i hverdagen og livet generelt. Jeg vil til hver en tid anbefale Lones stemmetræning og coaching, der udvikler dig på alle måder, ikke kun professionelt men også som menneske, og er med til at styrke din personlighed og power.”



Du kan læse mere om stemme- og taletræingen på Stemmeteknik.net


Der er en revne i alting,
det er sådan, lyset kommer ind.


Leonard Cohen


Resultat coaching


Jeg kan hjælpe dig med at sætte lys og få billeder på dine inderste ønsker, følelser og vished om, hvad der er meningsfuldt for dig i dit arbejde og i din hverdag. For hvad du dybest set allerhelst vil når alt kommer til alt, og hvordan du kommer i gang med at løse din situation og få resultater.

Du kan få coaching til at få afviklet tvivl, blokeringer og afklaret potentialerne, du gerne vil udvikle eller beslutningerne, du gerne vil tage - med hensyn til eksempelvis dit produkt, din ydelse, din stilling, eller med hensyn til hvem du skal ansætte til en specifik stilling, eller hvordan du får dit arbejdsliv og privatliv, dit job og dit følelsesliv, til at hænge sammen i hverdagen.

Du kan få coaching til at lægge en strategi til at gå videre med løsningen, du ser klart og mærker er den rigtige, og jeg kan hjælpe dig med, at du får mod til at handle på den og support til at holde fast i din løsningen eller eventuelt justere den hen ad vejen.


Du får styrket din intuition i løbet af coachingen, så du fremover bliver en skarp beslutningstager i store og små spørgsmål.

Din intuition er din Superpower! og adgangen til dine uendelige muligheder.

Coachingen i praksis

Herunder giver jeg ud fra en række af mine tidligere coaching forløb eksempler på, hvad du blandt andet kan få hjælp til:

 

  • Hvis du er billedkunstner, designer, forfatter, musiker, skuespiller, behandler og ønsker afklaring til, hvordan du udvikler og folder dit produkt eller din ydelse ud og markedsfører den/det, så det tiltrækker køberne.

  • Du er iværksætter og skal til at promovere dine produkter eller ydelser og vil først have en fornemmelse af, hvilken måde det skal gøres på, for at det giver dybest mening for dig, før du begynder på at udvikle din PR, dit brand.
  • Du vil på ny lancere din billedkunst, din musik, dit design eller din undervisning, dine behandlinger eller en anden ydelse og vil have hjælp til afklaringen af målgruppe og strategi.

  • Måske er du introvert og ved ikke rigtig, hvor du skal gøre af dig selv i forhold til at komme ud med dit arbejde.

  • Har du problemer med dit pengeflow og vil gerne have hjælp til at få fjernet blokeringer og skabt flere indtægter?

  • Overvejer du at skifte bolig eller at sælge lokaler fra?

 

  • Vil du gerne skifte metier eller begynde i et nyt karrierespor og blive styrket i at komme igennem med det?

 

  • Vil du styrkes i at skabe nye resultater på dit arbejde og til at stå stærkere både professionelt og privat?

 

  • Måske mangler du overblikket i en stresset hverdag and don't have a clue? Du er i krise?

 

  • Eller du føler et brændende - men måske negligeret - behov for at blive ved med at frigøre dit potentiale og gå nye veje eller føle en ny glæde ved det, du beskæftiger dig med?

 

  • Eller du har eksempelvis en (mere eller mindre erkendt) følelse af ensomhed, mindreværd eller misundelse, som ligger i vejen for, at du får åbnet helt op for dine muligheder og får bredt dig helt ud i dit virke og derfor endnu ikke har nået målene og anerkendelsen, som du ønsker dig.

  • Måske synes du, at du ikke lever livet nok.

  • Måske vil du gerne have coaching til at komme til at elske dit arbejde, dit produkt eller din ydelse for første gang eller på ny.

  • Måske vil du gerne have afklaret, hvad der får dig til at springe ud af sengen om morgenen. Hvilke idealer, hvilken vision du har, hvis du har en. Det er min erfaring, at når du har sporet dig ind på og har defineret, hvorfor du er tændt på at gøre noget fremfor noget andet, så åbner succesen sig og ruller derudad.

  • Måske står du i en mellem-situation, hvor du skal til at foretage valg på (alt for) mange områder på en gang.

  • Måske vil du have coaching til at løse en konflikt.



Du kan møde fysisk frem til coachingen i København eller blive coachet online eller telefonisk! Læs mere om de forskellige rammer for coachingen her!

Om intuitionen

Nogle kalder intuitionen for 'mavefornemmelsen'. 

Eller du kan forestille dig intuitionen som dine 5 sanser og din viden uden 'handsker' på, eller dine 5 sanser som din viden vendt indad.

Ubevidste modstridende tanker og følelser i forhold til eksempelvis dine karrieremæssige mål eller for hvor mange penge, du gerne vil tjene, eller om, hvad du skal gøre, for at få dit arbejdsliv og privatliv til at hænge harmonisk sammen, forvirrer dig.


Med en skærpet intuition bliver det så meget nemmere at navigere i dine forretninger og i dit privatliv fremover!


En stærk og klar intuition er også et effektivt aktiv, når du investerer i aktier eller skyder penge i et foretagende, når du skal ansætte nye medarbejdere eller deltage i en forhandling. Eller når du i din ansættelse eller i din virksomhed skal afklare spørgsmålene, små som store, der dukker op hen ad vejen.

Målgruppe


Baseret på mine uddannelser til coach og mine erfaringer - som blandt andet udøvende sanger, musiker, tekstforfatter, skønlitterær forfatter, journalist, underviser i kunst og design på Københavns Tekniske Skole, chef på Roskilde Festival og International Markedsøkonom med speciale i afsætningen af industriel design - giver jeg coaching til iværksættere såvel som erfarne erhvervsdrivende og til dig, der har personlige spørgsmål, du gerne vil løse


Jeg har mere end tyve års erfaring i Erhvervscoaching og Personlig coaching. Du kan. læse mere om min baggrund her!

Mit coachinglokale i København


Mit coachinglokale er i tårnet hos Center for Ledelse.

Tryk på linket for info om adressen, gratis parkering og ladestandere til elbiler.


Info om coachinglokalet!


Rammer for coachingen og priser

Mine uddannelser og erfaringer

Kontakt og handelsbetingelser

GDPR! Jeg garanterer dig 100% diskretion med hensyn til dine personlige oplysninger i forbindelse med coachingen.